Kontaktne leče so odlična rešitev za vse, ki ne želite nositi očal, prav tako pa vam ne diši preveč kirurška korekcija vida. Kontaktne leče vas v ničemer ne omejujejo: imate enako vidno polje kot sicer, ki ga ne motijo okvirji očal, premikajo se skupaj z očesom ter poskrbijo, da pri gledanju ne pride do popačenja. Še ena odlična prednost leč je, da se za razliko od očal ne rosijo in omogočajo enako dobro vidljivost tudi v dežju.
Marsikdo očal ne mara tudi iz kozmetičnih razlogov: z njimi si preprosto ni všeč. Očala določeno oviro predstavljajo tudi v športu in aktivnostih na prostem, saj niso ravno praktična.
A treba se je zavedati, da tudi kontaktne leče niso stoodstotno primerne za vse. Zato v nadaljevanju članka preberite, kakšne so lahko ovire za uporabo kontaktnih leč in na kaj vse je treba biti pri nošenju pozoren. O kontaktnih lečah smo se pogovarjali z dvema uporabnicama: Nives iz Hrvaške in Manco iz Slovenije, ki sta spregovorili o prednostih in slabostih nošenja kontaktnih leč.
Nelagodje, zlasti po celodnevni uporabi leč
Ko začnete nositi leče, se običajno pojavi nekaj nelagodja, saj se oko postopoma prilagaja na tujek, kar leče v očesu pravzaprav so. Zato večina oftalmologov priporoča, da leče začnete nositi nekaj ur na dan in postopoma podaljšate čas uporabe leč na cel dan. Na ta način je leče nosila tudi Nives iz Hrvaške, ki jih je sprva imela samo v službi, doma pa jih je zamenjala z očali.
Nives je nelagodje čutila kar nekaj časa, in to do te mere, da je zaznavala bolečino. Malce je brskala po spletu in veliko uporabnih informacij našla v članku na portalu o zdravje oči Mojeoko.hr.
Nives se je zavedala, da morda izbrani tip leč ni primeren za njene oči. Zato je po posvetu z zdravnikom na koncu izbrala leče iz silikonskega hidrogela, ki so bolj udobne.
Pojav težav v zvezi s suhimi očmi
Kdorkoli uporablja kontaktne leče, ima določene težave s suhimi očmi – tudi v primeru ko simptomov sploh ne občuti. A če niste prepričani, ali imate suhe oči, preverite spodnji seznam z najpogostejšimi simptomi bolezni suhih oči:
- nelagodje v očeh
- pekoče oči
- občutek tujka ali peska v očeh
- pordelost oči, skupaj z bolečino
- prekomerno solzenje
- občutljivost na svetlobo
Obe naši sogovornici sta spoznali, da imata težave s suhimi očmi, zato sta se za nasvet obrnili na svojega zdravnika. Tako zdravnik v Sloveniji kot zdravnik na Hrvaškem sta svetovala uporabo kapljic za oči ali umetnih solz. Uporaba kapljic je pri nošenju kontaktnih leč obvezna, saj se tako oko navlaži, zaščiti in celo regenerira, če izberete pravo znamko.
Manca in Nives sta se odločili za kapljice znamke Thea, ki so na voljo za nakup v vseh lekarnah, pa tudi na spletu. Gre za kapljice Thealoz Duo, ki vsebujejo kombinacijo hialuronske kisline in trehaloze. Gre za dve naravni snovi, ki sta znani po svojih izjemnih vlažilnih lastnostih. Podrobno jih lahko spoznate na spletni strani Moje oko, ki je na voljo tako v slovenščini kot hrvaščini (za hrvaško varianto obiščite www.mojeoko.hr).
Oba zdravnika sta svetovala tudi drugačen tip leč. Pojavnost suhega očesa je manjša pri lečah iz silikonskega hidrogela in dnevnih lečah za enkratno uporabo. Slednji tip leč je še posebej priporočljiv, ker se na njih ne nabirajo nečistoče, kar zagotavlja večje udobje.
Običajno se večina bolnikov s suhim očesom dobro odzove na spremembo tipa leč ali dodatek vlažilnih kapljic za oči brez konzervansov. Te kapljice za oči pomagajo navlažiti vaše oči, zaradi česar je mežikanje lažje, kar pomembno vpliva na udobje pri nošenju.
Če želite še več informacij glede kontaktnih leč in suhih oči, lahko dodatne informacije dobite v članku na tej povezavi. Na voljo je tudi v hrvaščini.
Težave pri rokovanju z lečami
Marsikdo se pri nošenju in odstranjevanju kontaktnih leč precej lovi, zlasti v prvih dneh uporabe. Spodaj je nekaj ključnih pravil, ki jih morate upoštevati, da boste znali bolje ravnati s svojimi kontaktnimi lečami.
Bodite izjemno natančni pri higieni rok. Preden kontaktne leče vstavite ali jih snamete, si obvezno umijte roke z milom in vodo, da preprečite okužbe oči.
Prepričajte se, da so vaši nohti postriženi, da preprečite poškodbe roženice in trganje kontaktnih leč.
Poskrbite, da boste pri zdravniku samostojno vstavili in sneli leče vsaj dvakrat. Če niste prepričani o rokovanju z lečami, prosite svojega zdravnika, naj z vami še enkrat ponovi postopek.
Kontaktne leče in težave v primeru okužb
Največja skrb pri kontaktnih lečah je povečano tveganje za okužbe oči. Te lahko segajo od neškodljivih očesnih okužb do resnejših očesnih tegob, ki ogrožajo vid. Zato je pri rokovanju s kontaktnimi lečami nujno paziti na higieno.
Sledi nekaj pravil za zagotavljanje zdravja oči pri uporabnikih kontaktnih leč. Zavedati se je treba, da dnevne leče za enkratno uporabo predstavljajo manjše tveganje za okužbe kot leče, ki jih nosite daljši čas.
Kot že omenjeno, je pri nošenju leč in izogibanju okužba nujna temeljita higiena tok. Pri tem ne pozabite razkužiti in kontaktnih leč ter etuijev za shranjevanje leč v skladu z navodili očesnega zdravnika. Upoštevajte tudi, da za čiščenje ali shranjevanje leč namesto raztopine za čiščenje leč nikoli ne uporabljajte vode iz pipe.
Prepričajte se, da so vaše leče zamenjate v skladu z nasveti vašega zdravnika oz. priporočili proizvajalca. Leč nikoli ne nosite dlje, kot je priporočeno in vam je dovolil zdravnik.
Nikoli ne dolivajte stare raztopine v etui za kontaktne leče. Staro raztopino vedno zavržite, očistite posodico za leče in jo vsakič zamenjajte s svežo raztopino. Prepričajte se tudi, da vaši raztopini za čiščenje kontaktnih leč ni potekel rok uporabe.
Za vlaženje leč nikoli ne uporabljajte sline ali vode iz pipe. Če opazite suhost, vam bo očesni zdravnik z veseljem predlagal vlažilne kapljice za oči brez konzervansov, ki so varne za uporabo z vašimi očesnimi lečami.
V primeru rdečice, bolečine, neugodja, neobičajne občutljivosti na svetlobo ali kakršnega koli gnojnega izcedka iz oči ali poslabšanja vida, se morate takoj posvetovati z očesnim zdravnikom. To so lahko znaki okužbe oči ali celo poškodbe roženice. Podobne simptome je doživela tudi Nives iz Hrvaške, ki jo je najprej zagrabila panika. Nasvete je iskala po spletu, kjer je največ informacij črpala s spletne strani Moje oko. Tam je izvedela, da v času okužbe ne sme uporabljati kontaktnih leč, poučila pa se je tudi o pomenu higiene pri uporabnikih kontaktnih leč.
Če ste uporabnik kontaktnih leč, se morate zavedati, da boste morda na začetku imeli nekaj težav z njimi. Oči se nanje morajo privaditi, saj so zanje na začetku tujek. Sčasoma se boste navadili nanje, a če imate kakršne koli težave, npr. s suhimi očmi, alergijami, infekcijami ali čim podobnim, razmislite, če so leče prave za vas. Vsekakor se veliko težavam lahko izognete, če vestno skrbite za higieno in jih menjate v skladu z navodili proizvajalca oz. priporočili zdravnika.