Kako izbrati pravo naravno kozmetiko za vas?

Kaj je naravna kozmetika?

Kako se naravna kozmetika razlikuje od konvencionalne?

Kakšne so pozitivne in negativne lastnosti naravne kozmetike?

Naravna krema za obraz – ali samo certifikat zagotavlja, da je kozmetika naravna?

Kako torej izbrati pravo naravno kozmetiko za vas?

Verjetno ste tudi sami opazili, da se ponudba ekoloških in naravnih produktov iz meseca v mesec veča. Kako pa zares vemo, da je nekaj naravno?

Kaj je naravna kozmetika?

Naravna kozmetika ne vsebuje odvečnih kemikalij, ki neugodno vplivajo na kožo. Poleg tega vsebuje naravne aktivne sestavine, ki zbudijo vašo kožo in ji podarijo nov odmerek zdravja. Naravna kozmetika temelji na ideji oziroma bistvu, da je čisto ves postopek prijazen naravni – od izbire surovin, predelovanja, pakiranja. Naravna kozmetika, naj bi vsebovala (samo) sestavine naravnega izvora, brez dodatka sintetičnih barvil, konzervansov in parfumov.

Sestavine naravne kozmetike so najpogosteje naravna masla in olja ter vitamini in posamezne druge aktivne sestavine. Za dišavo naravne kozmetike se praviloma uporabljajo izvlečki pravih rastlin, kamor uvrščamo hidrolate in eterična olja. Vseeno tudi pri uporabi naravne kozmetike velja previdnost. Vedno več ljudi se namreč na dišave in eterična olja odziva z alergijsko reakcijo.¹

Kako se naravna kozmetika razlikuje od konvencionalne?

Naravna kozmetika mora pridobiti posebne certifikate s katerimi dokazuje svojo kvaliteto, da ne vsebuje človeku škodljivih snovi, da ni bila testirana na živalih, pridelana pa je bila tudi na okolju prijazen način. Kot sem že omenila, naj bi vsebovala samo sestavine naravnega izvora, brez dodatka sintetičnih spojin. Glavne zvezde naravne kozmetike so rastlinski izvlečki, hidrolati in olja.¹ Na drugi strani pa imamo konvencionalno kozmetiko, pri kateri je na voljo veliko več spojin, saj lahko vedno sintetiziramo nove in bolj učinkovite.

Moramo pa se zavedati, da konvencionalna kozmetika:

• Vsebuje precej iritantov pod katere sodijo barvila, parfumi in ostale kemikalije, ki so lahko potencialno sporne
• Ima večinoma negativen vpliv na okolje
• Ne poznamo učinkov dolgotrajne izpostavitve nekaterim novejšim spojinam, ki so zelo popularne v kozmetičnih izdelkih (novejši konzervansi (fenoksietanol, klorheksidin, triklosan), samoporjavitvene sestavine, spojine za depilacijo)²

Naravni kozmetični izdelki so dobri za vašo kožo in lase ter manj škodljivi za okolje. Danes je na trgu na voljo neskončno veliko naravne kozmetike, kot so serumi za obraz, kreme, losjoni,..zato lahko izbirate med neskončnim številom izdelkov vseh cenovnih razredov in za vse vrste kože. Poleg tega so teksture, videz in uporaba naravne kozmetike dandanes vse bolj podobni konvencionalni kozmetiki, vendar brez zgoraj omenjenih negativnih posledic.

Kakšne so pozitivne in negativne lastnosti naravne kozmetike?

Pozitivne lastnosti naravne kozmetike :

• Naravna kozmetika naj bi imela boljši učinek na kožo po daljšem času uporabe v primerjavi s konvencionalno. Razlog je v tem, da ne vsebuje potencialno spornih kemikalij, ki na koži lahko pustijo tudi negativne učinke.
• Naravnim izdelkom ni potrebno dodajati parfumov, saj za vonj poskrbijo eterična olja, ki so del spojine, ki jo vgradimo v izdelek.²
• Izkazuje manj negativnih učinkov na telo, saj konvencionalna kozmetika lahko vsebuje kemikalije, katerih učinkov še niso raziskani in poznani.
• Predstavlja bistveno manjšo obremenitev za okolje.

Kaj pa negativne lastnosti?

Res je, da ima naravna kozmetika krajši čas uporabnosti kot konvencionalna kozmetika. Razlog je v tem, da so izdelovalci pri naravni kozmetiki omejeni z izbiro konzervansov.

Prav tako so olja, ki so del naravne kozmetike hitreje pokvarljiva. Hkrati pa lahko eterična olja dražijo kožo.⁴

Kljub omenjenim negativnim lastnostim, mislim, da je na trgu toliko izbire naravne kozmetike, da lahko vsak najde nekaj zase. S izbiro naravne kozmetike hkrati poskrbimo zase in za naše okolje 😊

Naravna krema za obraz – ali samo certifikat zagotavlja, da je kozmetika naravna?

Ne. Certifikatov na področju naravne kozmetike je že malo morje. Za pridobitev certifikata, kot je na primer Ecocert je potrebno urediti ogromno birokratskih zadev in konec koncev plačati kar nekaj denarja.

Tako, da dejstvo, da izdelek nima certifikata še ne pomeni, da vam proizvajalec prodaja mačka v žaklju. Raje kot na to, ali na primer naravna krema za obraz vsebuje certifikat naravna kozmetika, preverite sestavine produkta, ki ga kupujete.⁵

Kako torej izbrati pravo naravno kozmetiko za vas?

Poglejmo, katera 3 pravila morate upoštevati, da vam bo naravna kozmetika prinesla želene rezultate.

1. Namenite pozornost uporabi kvalitetnih sestavin v naravni kozmetiki

Pri izbiri naravne kozmetike je potrebno biti pozoren, da so v njen uporabljene prave in kvalitetne naravne sestavine.¹

• Mandljevo olje – eno najboljših negovalnih olj in je primerno tudi za nego suhe, občutljive, razdražene in zrele kože
• Jojobino olje – po svoji sestavi je zelo podobno kemijski sestavine kože, zato se hitro vpije v kožo in ne pušča mastnega občutka
• Karitejevo maslo – varuje kožo pred soncem in izsuševanjem, gladi in mehča hrapavo ter suho kožo in gladi drobne gubice
• dodatek vitamina E – Vitamin E vpliva na elastičnost kože, zmanjšuje škodljive posledice UV-žarkov, pomaga pri celični obnovi in vzpodbuja protivnetno aktivnost kože

2. Pri izbiri naravne kozmetike bodite pozorni na vaš tip kože in morebitne težave s kožo

Naravna kozmetika je lahko odlične kakovosti in vsebuje vse potrebne sestavine, vendar, če ne bo ustrezala vašemu tipu kože, sam lahko prej škodi kot koristi. Uporaba napačnih izdelkov za vaš tip kože namreč lahko poslabša akne, izsušenost ali druge težave s kožo.²

3. Bodite pozorni da zadostni vsem dnevnim in nočnim potrebam vaše kože

Na to bodite pozorni predvsem pri izbiri naravne kreme za obraz. Nekatere kreme za obraz namreč že vsebujejo zaščitni faktor (ZF) zato so primerne za dnevno uporabo ne pa tudi za zvečer.

Za večerno nego izberite vlažilno kremo, ki bo dovolj bogata, da pomaga koži pri regeneraciji preko cele noči. Hkrati pa mora biti dovolj nežna, da je primerna tudi za uporabo na predelu okrog oči.

Zato za večerno nego izberite vlažilno kremo brez zaščitnega faktorja in brez pigmentov.³ Hkrati pa ne pozabite tudi na čiščenje kože. To je namreč ključni prvi korak pri negi kože in ohranjanju njenega zdravja. Za čiščenje uporabite naravno čistilno peno in s tem kožo pripravite na sprejem vseh aktivnih sestavin.

VIRI:

1 Encyclopedia of common natural ingredients used in food, drugs, and cosmetics

2 Cosmetics: An overview

3 A guide to taking care of your skin